The essence of yoga

For most people, Yoga means physical activity, the asanas more specifically. Asanas are yoga postures. But yoga goes above and beyond that… What exactly it is? And how this practice can change people’s lives in a good way?
The reality is that so much is lost when we try to summarize what yoga really is.

With this course, you will understand the essence of Yoga, its origins, and the goal of yoga and we will introduce you to the 8 steps to reach enlightenment based on the yoga sutras of Patanjali.

Yoga Prenatal

Me soñaba haciendo yoga con dos corazones latiendo dentro de mi...
Me soñaba aprendiendo y compartiendo con más mujeres en esta etapa mágica y retadora.
Hoy les hago una invitación a todas las mujeres embarazadas para que se conecten con su sabiduría interna, con su fuerza sagrada femenina de creación de vida y que compartamos un proceso de auto sanación y empoderamiento a través del yoga y la auto observación.

“No puedo hacer nada por ti, excepto que trabajar en mi. Tu no puedes hacer nada por mi, excepto que trabajar en ti”. Ram Dass.

Creemos una experiencia armoniosa, respetuosa y consciente juntas. Un yoga suave y con movimientos conscientes 
Las espero, Another mom to be 

Practica del Yoni Egg

Este mini curso es un  tutorial paso a paso de cómo utilizar tu yoni egg! En estos vídeos podrás aclarar todas tus dudas respecto de los huevos Yoni. Qué es el huevo yoni? Para qué sirve? Cómo empezar la práctica?, te brindo un ritual hermoso de cómo insertarlo, algunos consejos y más! La propuesta de este tutorial es tener un guía gratuita en tu proceso de sanación con los huevos yoni para principiantes.